Dầu dừa có tác dụng như thế nào mà hội gái đẹp gọi là “thần dược dưỡng nhan”

Dầu dừa có tác dụng như thế nào là một câu hỏi mà nhiều người yêu thích làm đẹp từ thiên nhiên thường đặt ra. Từ một nguyên liệu dân dã, bình dị, dầu dừa đã trở thành một "thần dược" được ca tụng trong giới làm đẹp, xuất hiện trong mọi công thức từ dưỡng da, dưỡng tóc cho đến chăm sóc sức khỏe. Với giá thành rẻ, dễ tìm và tính đa năng tuyệt vời, dầu dừa đã chứng minh được hiệu quả "cao cấp" của mình, trở thành một món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của nhiều người. 

1. Dầu dừa – nguyên liệu bình dân với hiệu quả “cao cấp”

Trước khi tìm hiểu dầu dừa có tác dụng gì, chúng ta hãy cùng khám phá một chút về nguồn gốc và bản chất của nó. Dầu dừa là một loại dầu thực vật được chiết xuất từ cơm dừa già. Thành phần chính của dầu dừa là các axit béo bão hòa, đặc biệt là axit lauric - một loại axit béo chuỗi trung bình (MCT) có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm hiệu quả.

Dầu dừa được yêu thích bởi tính tự nhiên, lành tính và an toàn cho sức khỏe. Đây là một trong những lý do chính giải thích tác dụng của dầu dừa được nhiều người tin dùng. Không chứa hóa chất độc hại, không chất bảo quản, dầu dừa là một lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn quay về với vẻ đẹp mộc mạc, bền vững.

2. Dưỡng da mặt: Khi dầu dừa trở thành serum thiên nhiên giá 0 đồng

Với khả năng dưỡng ẩm vượt trội và các đặc tính kháng khuẩn, dầu dừa được xem là một trong những loại tinh dầu tự nhiên tốt nhất cho làn da. Vậy, dầu dừa có tác dụng gì cho da?

• Dưỡng ẩm sâu, đặc biệt cho da khô, bong tróc: Các axit béo trong dầu dừa, đặc biệt là axit lauric, giúp tạo một lớp màng bảo vệ trên da, ngăn ngừa sự mất nước và giữ ẩm hiệu quả. Dầu dừa là "cứu tinh" cho những làn da khô ráp, nứt nẻ, đặc biệt là trong mùa đông.
• Làm dịu da sau nắng, kích ứng nhẹ: Nhờ đặc tính chống viêm, dầu dừa có khả năng làm dịu da bị cháy nắng hoặc kích ứng nhẹ. Khi thoa một lớp mỏng dầu dừa lên vùng da bị tổn thương, bạn sẽ cảm thấy da dịu lại, bớt nóng rát và khó chịu.

Gợi ý cách sử dụng:

• Làm mặt nạ ngủ: Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên mặt sau khi đã làm sạch và massage nhẹ nhàng. Để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch, bạn sẽ thấy da mềm mại và căng mọng hơn.
• Tẩy trang: Dầu dừa có khả năng hòa tan lớp trang điểm, kể cả mascara chống nước. Dùng dầu dừa để tẩy trang vừa sạch, vừa dưỡng da mềm mại, không bị khô căng.
• Kết hợp với tinh dầu khác: Bạn có thể trộn dầu dừa với một vài giọt tinh dầu tràm trà để tạo thành hỗn hợp trị mụn nhẹ hoặc trộn với tinh dầu hoa oải hương để làm dịu da.

3. Dầu dừa với tóc: “Bùa dưỡng tóc” của hội tóc khô xơ, chẻ ngọn

Tác dụng của dầu dừa với tóc đã được chứng minh qua nhiều thế hệ. Từ xưa, dầu dừa đã được các bà, các mẹ sử dụng để làm đẹp cho mái tóc.

Giúp tóc bóng khỏe, giảm gãy rụng, phục hồi hư tổn:

• Axit lauric trong dầu dừa có cấu trúc phân tử nhỏ, cho phép nó dễ dàng thấm sâu vào lõi tóc, giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong.
• Dầu dừa giúp giảm sự mất protein của tóc, từ đó giảm gãy rụng, chẻ ngọn và phục hồi hư tổn do uốn, nhuộm, tạo kiểu.

Dưỡng da đầu, ngăn ngừa gàu:

• Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, giúp làm sạch da đầu và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây gàu. Massage da đầu bằng dầu dừa cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Cách dùng:

• Ủ tóc bằng dầu dừa có tác dụng gì: Đây là một trong những cách phổ biến nhất để dưỡng tóc bằng dầu dừa. Bạn chỉ cần thoa dầu dừa ấm đều lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng rồi ủ trong khoảng 30 phút. Sau đó gội lại bằng dầu gội.
• Massage da đầu: Trước khi gội đầu, bạn có thể dành 5-10 phút để massage da đầu với dầu dừa. Điều này không chỉ giúp thư giãn mà còn giúp tóc chắc khỏe hơn.

4. Môi, mi, móng – những vùng nhỏ nhưng được dầu dừa “yêu chiều”

Dầu dừa có tác dụng như thế nào không chỉ giới hạn ở da mặt và tóc, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho những vùng nhỏ nhưng quan trọng khác trên cơ thể.

• Trị môi thâm, khô, nứt nẻ:
  • Dầu dừa là một loại son dưỡng môi tự nhiên tuyệt vời. Với khả năng dưỡng ẩm cao, dầu dừa giúp môi mềm mại, hồng hào. Thường xuyên sử dụng dầu dừa có thể giúp cải thiện tình trạng môi thâm, nứt nẻ.
• Kích thích mọc mi, dưỡng mi dài và dày hơn:
  • Bạn có thể sử dụng dầu dừa có tác dụng gì với lông mi để nuôi dưỡng và kích thích lông mi mọc dài hơn. Dùng tăm bông nhúng một chút dầu dừa và bôi đều lên mi mỗi tối trước khi đi ngủ. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy lông mi dày và dài hơn đáng kể.
  • Tương tự, bôi dầu dừa lên lông mày có tác dụng gì? Việc bôi dầu dừa lên lông mày cũng giúp lông mày mọc dày và đen hơn.
• Dưỡng móng tay móng chân khỏe mạnh:
  • Massage móng tay và vùng da xung quanh với dầu dừa mỗi ngày giúp móng chắc khỏe, không bị gãy và dưỡng ẩm cho lớp biểu bì xung quanh.
• Uống dầu dừa có tác dụng gì:
  • Uống một lượng nhỏ dầu dừa nguyên chất mỗi ngày có thể giúp tăng cường trao đổi chất, cung cấp năng lượng và hỗ trợ hệ tiêu hóa.
• Ngậm dầu dừa có tác dụng gì:
  • Phương pháp "ngậm dầu" (oil pulling) với dầu dừa là một cách hiệu quả để làm sạch khoang miệng, diệt vi khuẩn, làm trắng răng và mang lại hơi thở thơm mát.
• Tác dụng của dầu dừa với bà đẻ:
  • Tác dụng của dầu dừa với bà đẻ được nhiều người biết đến là giúp làm mờ vết rạn da trong và sau thai kỳ. Ngoài ra, dầu dừa cũng là một loại kem massage toàn thân tự nhiên, giúp giảm căng thẳng và làm mềm da.

5. Những lưu ý khi dùng dầu dừa: Không phải ai cũng hợp “thần dược”

Mặc dù dầu dừa có tác dụng như thế nào đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu và thực tế, nhưng nó không phải là "thần dược" phù hợp với tất cả mọi người.

• Dầu dừa có thể gây bí da, nổi mụn: Dầu dừa có chỉ số gây mụn (comedogenic) khá cao, nghĩa là nó có thể làm bít lỗ chân lông và gây mụn. Vì vậy, những người có làn da dầu hoặc da mụn nặng nên cẩn thận khi sử dụng dầu dừa trực tiếp lên mặt.
• Không nên lạm dụng quá thường xuyên: Dùng quá nhiều dầu dừa có thể khiến da và tóc trở nên nhờn, nặng nề. Bạn nên dùng với liều lượng vừa đủ và không nên sử dụng quá thường xuyên.
• Gợi ý chọn dầu dừa nguyên chất, ép lạnh: Để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bạn nên chọn dầu dừa nguyên chất, được sản xuất bằng phương pháp ép lạnh, không chứa hương liệu hay các chất phụ gia khác. Dầu dừa ép lạnh giữ lại được tối đa các dưỡng chất có lợi cho da và tóc.

Kết luận, dầu dừa có tác dụng như thế nào đã được khẳng định với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Dù là để dưỡng da, dưỡng tóc, chăm sóc mi hay sức khỏe răng miệng, dầu dừa đều có thể mang lại những hiệu quả bất ngờ. Tuy nhiên, hãy lắng nghe cơ thể và làn da của mình, lựa chọn sản phẩm chất lượng và sử dụng đúng cách để phát huy tối đa công dụng của loại "thần dược" tự nhiên này.