Tại sao mèo ngủ nhiều khiến chủ nuôi luôn “ngỡ ngàng” rồi đổi cách chăm

Tại sao mèo ngủ nhiều đến vậy? Nếu bạn là một "con sen" chính hiệu, chắc hẳn bạn đã không ít lần tự hỏi về thói quen ngủ của người bạn bốn chân này. Mèo có thể dành đến 2/3 thời gian trong ngày để chìm vào giấc ngủ, biến chúng trở thành một trong những loài động vật ngủ nhiều nhất trên hành tinh. Dù đôi khi chúng ta thấy chúng lười biếng, nhưng thực tế, thói quen ngủ này lại ẩn chứa nhiều bí mật thú vị về bản năng, sinh lý và môi trường sống của mèo. 

1. Tập tính tự nhiên của mèo – Ngủ nhiều là bản năng

Để lý giải tại sao mèo ngủ nhiều, chúng ta cần quay trở lại với cội nguồn hoang dã của chúng. Mèo là hậu duệ của những loài săn mồi tài ba, và bản năng này vẫn còn in đậm trong gen của chúng. Mèo không phải là loài động vật chạy trốn mà là kẻ săn mồi kiên nhẫn. Hoạt động săn mồi đòi hỏi rất nhiều năng lượng, từ việc rình rập, đuổi bắt cho đến kết liễu con mồi. Do đó, để bảo toàn năng lượng cho những cuộc đi săn, mèo thường dành phần lớn thời gian ban ngày để nghỉ ngơi và ngủ.

Giấc ngủ của mèo không phải là một giấc ngủ sâu liên tục. Mèo có chu kỳ ngủ ngắn, mỗi giấc chỉ kéo dài khoảng 15–30 phút. Chúng có thể chợp mắt nhiều lần trong ngày, tổng cộng từ 12 đến 16 tiếng, thậm chí có thể lên tới 20 tiếng tùy thuộc vào từng cá thể. Ngay cả khi đang ngủ, thính giác và khứu giác của mèo vẫn hoạt động ở mức độ cao. Bạn có thể thấy tai mèo vẫn giật giật, đuôi khẽ vẫy hoặc cơ thể co giật nhẹ khi chúng mơ. Đây là trạng thái ngủ nông, cho phép mèo nhanh chóng thức giấc và phản ứng với bất kỳ mối nguy hiểm nào. So với chó – loài vật đã được thuần hóa hoàn toàn và thích nghi với cuộc sống xã hội của con người – mèo vẫn giữ lại nhiều hơn bản năng hoang dã. Chó thường ngủ theo một chu kỳ dài hơn và sâu hơn, trong khi mèo luôn duy trì sự cảnh giác, dù là trong giấc ngủ.

2. Nguyên nhân sinh lý khiến mèo ngủ nhiều

Ngoài bản năng săn mồi, những thay đổi về mặt sinh lý cũng góp phần lý giải tại sao mèo ngủ nhiều. Yếu tố tuổi tác là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất.

Mèo con ngủ nhiều để cơ thể phát triển. Khi còn nhỏ, mèo dành tới 90% thời gian để ngủ. Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu trong việc giải phóng hormone tăng trưởng, giúp xương, cơ bắp và hệ thần kinh của chúng phát triển toàn diện. Sau giai đoạn mèo con, khi trưởng thành, thời gian ngủ của chúng có xu hướng giảm xuống một chút. Tuy nhiên, khi mèo già, thời gian ngủ lại tăng lên đáng kể. Tương tự con người, quá trình lão hóa khiến chúng mệt mỏi hơn, các khớp xương không còn linh hoạt, nên việc nghỉ ngơi nhiều là cách để cơ thể phục hồi.

Tình trạng sức khỏe cũng là một lý do tại sao mèo ngủ nhiều. Mèo bị thiếu năng lượng do bệnh lý như thiếu máu, tiểu đường, hoặc các vấn đề về tuyến giáp thường có xu hướng ngủ nhiều hơn bình thường. Giấc ngủ giúp cơ thể mèo phục hồi, giảm bớt căng thẳng lên các cơ quan nội tạng đang gặp vấn đề.

Sự trao đổi chất và năng lượng cũng là một nguyên nhân. Mèo là động vật ăn thịt, chế độ ăn giàu protein cần nhiều năng lượng để tiêu hóa và hấp thụ. Giấc ngủ giúp cơ thể mèo tập trung vào quá trình này, đồng thời giúp cơ bắp và các tế bào bị tổn thương được sửa chữa. Đây là lý do tại sao mèo ngủ nhiều mà vẫn khỏe mạnh.

3. Ảnh hưởng của môi trường và thói quen sinh hoạt

Không chỉ bản năng và sinh lý, môi trường sống cũng tác động lớn đến thói quen ngủ của mèo. Một môi trường yên tĩnh, an toàn và thoải mái sẽ khuyến khích mèo ngủ nhiều hơn. Khi cảm thấy an toàn, mèo sẽ dành nhiều thời gian hơn để thư giãn và chìm vào giấc ngủ sâu. Ngược lại, những con mèo sống trong môi trường ồn ào, căng thẳng hoặc có nhiều vật nuôi khác thường ngủ ít hơn và giấc ngủ cũng nông hơn.

Ánh sáng, nhiệt độ và giờ ăn cũng ảnh hưởng đến chu kỳ ngủ của mèo. Giống như con người, mèo có đồng hồ sinh học riêng. Mèo thường ngủ nhiều hơn vào những ngày trời mưa, lạnh hoặc u ám. Nếu bạn thay đổi giờ ăn hoặc lịch chơi đột ngột, mèo có thể cảm thấy bối rối và điều này cũng ảnh hưởng đến thời gian ngủ của chúng.

Đôi khi, mèo ngủ nhiều còn do sự hiện diện của người và các vật nuôi khác. Mèo thường có xu hướng ngủ nhiều khi chúng cảm thấy buồn chán. Nếu bạn dành ít thời gian chơi đùa với chúng, mèo sẽ tìm cách lấp đầy khoảng thời gian trống bằng cách ngủ. Ngược lại, nếu chúng có một người bạn đồng hành, chúng sẽ dành nhiều thời gian hơn để tương tác, chơi đùa thay vì ngủ.

4. Dấu hiệu cần lưu ý khi mèo ngủ nhiều bất thường

Mặc dù việc mèo ngủ nhiều là bình thường, nhưng bạn cũng cần phân biệt giữa giấc ngủ tự nhiên và giấc ngủ do bệnh lý. Một con mèo khỏe mạnh, dù ngủ nhiều, vẫn sẽ hoạt động bình thường khi thức giấc: ăn uống tốt, chạy nhảy, vui đùa và tương tác với bạn.

Tuy nhiên, nếu bạn thấy mèo bỏ ăn ngủ nhiều, hoặc có những dấu hiệu khác đi kèm, đó có thể là một cảnh báo. Các dấu hiệu cần lưu ý bao gồm:

• Giảm ăn hoặc bỏ ăn hoàn toàn: Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy mèo đang có vấn đề về sức khỏe.
• Mệt mỏi, thiếu năng lượng: Mèo trở nên uể oải, không còn hứng thú với các trò chơi mà chúng từng yêu thích.
• Thở nhanh, khó thở: Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh về tim hoặc phổi.
• Thay đổi hành vi: Mèo trở nên cáu kỉnh, hung hăng hoặc thu mình hơn so với bình thường.

Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này, đừng chần chừ mà hãy đưa mèo đến bác sĩ thú y ngay lập tức. Bác sĩ sẽ giúp bạn chẩn đoán nguyên nhân và có phương pháp điều trị kịp thời. Vì vậy, câu hỏi mèo ngủ nhiều có sao không sẽ phụ thuộc vào việc giấc ngủ đó có đi kèm với các dấu hiệu bất thường về sức khỏe hay không.

5. Điều chỉnh cách chăm sóc mèo dựa trên thói quen ngủ

Nếu bạn đã hiểu tại sao mèo ngủ nhiều, bạn sẽ biết cách chăm sóc chúng tốt hơn.

• Tạo môi trường yên tĩnh, thoải mái: Đặt ổ mèo ở một nơi ấm cúng, ít người qua lại và không có tiếng ồn. Điều này giúp mèo cảm thấy an toàn và có những giấc ngủ chất lượng hơn.
• Lên lịch chơi và cho ăn phù hợp: Bạn nên dành ít nhất 15-20 phút mỗi ngày để chơi đùa với mèo. Sử dụng các loại đồ chơi như cần câu mèo, laser pointer hoặc bóng để kích thích bản năng săn mồi của chúng. Bạn cũng nên cho mèo ăn vào những giờ cố định để chúng có một chu kỳ sinh hoạt ổn định.
• Bổ sung dinh dưỡng và theo dõi sức khỏe định kỳ: Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng rất quan trọng để đảm bảo mèo có đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày và phục hồi cơ thể khi ngủ. Hãy đưa mèo đi khám định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe.

Bạn đừng lo lắng về câu hỏi mèo ngủ nhiều có tốt không. Miễn là mèo của bạn vẫn ăn uống bình thường, năng động khi thức và không có dấu hiệu bất thường, thì việc chúng ngủ nhiều hoàn toàn là một thói quen tốt và lành mạnh. Ngược lại, nếu một con mèo hoạt động quá nhiều và ngủ quá ít, đó mới là điều đáng lo ngại.

Kết luận, việc tại sao mèo ngủ nhiều không phải là dấu hiệu của sự lười biếng, mà là một phần không thể thiếu trong bản năng và sinh lý của loài mèo. Hiểu được điều này, chúng ta sẽ có cách chăm sóc người bạn bốn chân của mình một cách tốt hơn, giúp chúng sống vui vẻ và khỏe mạnh.