Để nhiệt độ điều hòa bao nhiêu là hợp lý? Sử dụng điều hòa mát lạnh mà vẫn tiết kiệm

Mùa hè nên để nhiệt độ điều hòa bao nhiêu là hợp lý? Sử dụng điều hòa như thế nào để có thể kéo dài tuổi thọ của điều hòa cũng như tránh bị sốc nhiệt cho người dùng? Điện máy HTech sẽ chia sẻ đến bạn những thông tin bổ ích này.

1. Nhiệt độ cao nhất và thấp nhất của điều hòa

Mức nhiệt độ thấp nhất

Khả năng làm lạnh của mỗi dòng máy lạnh khác nhau, phụ thuộc vào công suất, thương hiệu và công nghệ làm lạnh được tích hợp. Thông thường, mức nhiệt độ thấp nhất của các dòng máy lạnh trên thị trường dao động từ 16 đến 18 độ C.

Mỗi dòng điều hòa được thiết kế với công suất và tính năng khác nhau để đáp ứng nhu cầu làm mát của người dùng. Các thương hiệu nổi tiếng như điều hòa Daikin, điều hòa lg … đều tích hợp những công nghệ tiên tiến nhằm tối ưu hóa khả năng làm lạnh. Công nghệ Inverter, giúp máy lạnh điều chỉnh công suất hoạt động linh hoạt, giảm thiểu tiêu thụ năng lượng và duy trì nhiệt độ ổn định.

Mức nhiệt độ cao nhất

Ngoài mức nhiệt độ thấp nhất, các dòng máy lạnh còn có mức nhiệt độ cao nhất, thường nằm trong khoảng 30 đến 32 độ C. Tuy nhiên, không nên cài đặt máy lạnh ở mức nhiệt độ cao nhất liên tục. Điều này giúp máy nén hoạt động ổn định và đảm bảo cảm giác thoải mái, dễ chịu cho cơ thể.

Sử dụng máy lạnh ở nhiệt độ cao nhất trong thời gian dài có thể làm giảm tuổi thọ của thiết bị và tăng chi phí điện năng. Thay vào đó, hãy điều chỉnh nhiệt độ ở mức phù hợp với điều kiện môi trường và nhu cầu làm mát của bạn. 

2. Nên để nhiệt độ điều hòa bao nhiêu là hợp lý trong mùa hè

Dưới đây là mức nhiệt độ hợp lý mà bạn có thể tham khảo. 

2.1. Mức nhiệt độ điều hòa hợp lý

Trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm, nhiều người thường có xu hướng cài đặt nhiệt độ máy lạnh xuống rất thấp, dưới 20 độ C, để làm mát nhanh chóng. Tuy nhiên, đây không phải là phương pháp tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Các chuyên gia khuyến nghị nên điều chỉnh nhiệt độ phòng chỉ chênh lệch khoảng 5 độ C so với nhiệt độ bên ngoài. Việc làm này giúp cơ thể dễ dàng thích nghi và tránh được các vấn đề về sức khỏe do thay đổi nhiệt độ đột ngột.

Các chuyên gia về sức khỏe và năng lượng khuyên rằng, để duy trì một môi trường thoải mái và an toàn, nhiệt độ máy lạnh nên được cài đặt trong khoảng từ 25 đến 28 độ C. Đây là mức nhiệt độ lý tưởng giúp tiết kiệm năng lượng, bảo vệ sức khỏe và đảm bảo hiệu quả làm mát.

Khi mới đi từ ngoài trời nắng nóng về, việc điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh xuống mức thấp nhất không phải là lựa chọn khôn ngoan. Nếu bạn đặt máy lạnh ở nhiệt độ quá thấp ngay khi vào nhà, máy lạnh sẽ phải vận hành hết công suất để đạt được mức nhiệt đó, dẫn đến tiêu thụ điện năng nhiều hơn và tăng chi phí điện. Hơn nữa, sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa môi trường bên ngoài và trong nhà có thể gây ra tình trạng sốc nhiệt, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp và tuần hoàn.

2.2. Lợi ích khi cài đặt nhiệt độ hợp lý cho điều hòa

Khi để nhiệt độ điều hòa ở mức độ hợp lý bạn sẽ nhận lại được những lợi ích có thể kể đến như:

Điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh hợp lý giúp cơ thể không bị sốc nhiệt, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp và tuần hoàn.

Máy lạnh hoạt động ở mức nhiệt độ vừa phải sẽ tiêu thụ ít điện năng hơn, giảm hóa đơn tiền điện hàng tháng. Giảm tiêu thụ điện năng không chỉ tiết kiệm chi phí mà còn góp phần giảm phát thải carbon, bảo vệ môi trường

Việc sử dụng máy lạnh ở nhiệt độ không quá thấp giúp giảm áp lực cho máy nén và các bộ phận khác, kéo dài tuổi thọ của thiết bị.

3. Mẹo sử dụng điều hòa tiết kiệm điện mà bạn nên biết

Để sử dụng điều hòa tiết kiệm điện, bạn có thể áp dụng một số những mẹo sau: 

Khi mở điều hòa, bạn nên đóng cửa lại để hạn chế khả năng trao đổi nhiệt với bên ngoài, từ đó giúp máy điều hòa hoạt động hiệu quả hơn.

Không nên tắt/bật điều hòa thường xuyên là cách tiết kiệm điện hiệu quả hơn. Việc máy phải khởi động lại nhiều lần khiến tiêu thụ điện tăng cao. Thay vào đó, bạn nên để máy hoạt động liên tục trong một khoảng thời gian ngắn để duy trì nhiệt độ phòng ổn định.

Khi cần thiết, hãy sử dụng chế độ "dry" trên điều hòa để giảm độ ẩm trong không khí mà không tốn nhiều điện. Chế độ này làm khô ráo không gian và ngăn ngừa cảm giác ẩm ướt. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng khi độ ẩm trong phòng cao trên 60%.

Bạn có thể sử dụng chức năng hẹn giờ trên điều hòa giúp tự động tắt máy sau một khoảng thời gian nhất định, đặc biệt là vào ban đêm để tiết kiệm điện và tránh lạnh quá mức khi ngủ. Trước khi ra khỏi phòng, bạn hãy tắt máy lạnh khoảng 30 phút để tiết kiệm điện.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng quạt công suất nhỏ để không khí mát từ điều hòa lan đều trong phòng, giúp giảm cài đặt nhiệt độ máy lạnh và tiết kiệm điện.

Một lưu ý quan trọng nữa là bạn nên thực hiện vệ sinh và bảo dưỡng định kỳ cho điều hòa để duy trì hiệu suất hoạt động tốt và kéo dài tuổi thọ thiết bị.

Để nhiệt độ điều hòa bao nhiêu là hợp lý để vừa mát mà vẫn tiết kiệm điện năng? Hy vọng với những chia sẻ trên của Điện máy HTech, bạn đã có thể sử dụng điều hòa một cách hợp lý để mùa hè trở nên dễ chịu hơn.