Ngủ máy lạnh bị tích điện tưởng là chuyện nhỏ nhưng khiến nhiều người “rén”

Ngủ máy lạnh bị tích điện là hiện tượng phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Nhưng chính điều này lại khiến giấc ngủ chập chờn, làn da nứt nẻ và tâm trạng kém vui vào mỗi sáng. Bài viết này sẽ giúp bạn “giải mã” hiện tượng tưởng như nhỏ nhưng khiến cả nhà “rén” mỗi khi bật điều hoà.

1. Ngủ máy lạnh bị tích điện do đâu?

Ngủ máy lạnh bị tích điện không phải chuyện hiếm, nhất là vào mùa hanh khô. Cảm giác giật nhẹ, da khô rát khiến nhiều người khó chịu nhưng lại thường bỏ qua. Hiện tượng này thường xuất phát từ những nguyên nhân sau:

1.1. Không khí khô do máy lạnh hút ẩm mạnh

Máy lạnh trong quá trình làm mát sẽ đồng thời hút bớt độ ẩm trong không khí. Khi độ ẩm trong phòng giảm xuống dưới mức bình thường, da và các vật dụng xung quanh trở nên khô hơn, tạo điều kiện cho tĩnh điện hình thành. Da khô, tóc dựng, chạm nhẹ vào kim loại hoặc người khác có thể gây ra hiện tượng trong người có điện – cảm giác râm ran khó chịu.

1.2. Chăn ga, quần áo bằng chất liệu dễ tích điện

Vải tổng hợp như polyester, nylon, lụa nhân tạo thường có khả năng giữ tĩnh điện cao. Khi bạn trở mình trên giường, ma sát giữa vải và da sẽ sản sinh điện tích, khiến chăn mền bị tích điện. Nếu kết hợp với không khí khô do điều hòa comfee, hiện tượng người bị tích điện này sẽ càng rõ rệt – đặc biệt khi dùng chăn mỏng hoặc mặc đồ ngủ mỏng nhẹ vào ban đêm.

1.3. Sàn nhà và vật dụng gây ma sát tĩnh điện

Thảm trải sàn, sàn gỗ công nghiệp, đồ nội thất bằng nhựa hoặc kim loại có thể là “thủ phạm thầm lặng” dẫn đến tình trạng ngủ máy lạnh bị tích điện. Di chuyển chân trần, nằm gần các vật dụng này hoặc chạm vào khi cơ thể đang tích điện sẽ gây ra cảm giác như bị “điện giật nhẹ”, nhất là vào ban đêm.

1.4. Máy lạnh bám bụi, không bảo dưỡng định kỳ

Điều hoà dairry hoạt động lâu ngày không được vệ sinh sẽ tích tụ nhiều bụi mịn và vi khuẩn. Lớp bụi này không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm cản trở lưu thông khí, khiến luồng gió máy lạnh phát ra bị khô và chứa nhiều ion dương – yếu tố khiến hiện tượng tĩnh điện dễ xảy ra hơn trong phòng kín.

1.5. Yếu tố môi trường: độ ẩm thấp, thiếu ion âm

Vào mùa đông hoặc những ngày mưa kéo dài, độ ẩm không khí giảm mạnh. Khi kết hợp với không gian máy lạnh kín, thiếu đối lưu và không có bổ sung độ ẩm, cơ thể dễ bị “hút sạch” độ ẩm tự nhiên. Ngoài ra, sự thiếu hụt ion âm trong không khí – vốn có tác dụng cân bằng điện tích – cũng khiến tĩnh điện tích tụ nhiều hơn trên người và vật.

2. Phòng tránh tích điện khi ngủ máy lạnh tại nhà

Để ngăn ngừa và khắc phục tình huống ngủ máy lạnh bị tích điện, bạn có thể tham khảo những cách sau:

2.1. Tăng độ ẩm trong phòng

Cách khử tĩnh điện trên người đơn giản nhất là tăng độ ẩm. Không khí khô là điều kiện lý tưởng để tĩnh điện hình thành. Để cải thiện, bạn có thể dùng máy tạo độ ẩm, hoặc đơn giản hơn là đặt một chậu nước nhỏ trong phòng. Cách khắc phục phòng bị nhiễm điện này giúp cân bằng độ ẩm, giảm hiện tượng khô da và tích điện trên cơ thể.

2.2. Ưu tiên chất liệu vải chống tĩnh điện

Chăn, ga, gối và quần áo ngủ nên làm từ vải cotton, bamboo, hoặc các loại vải tự nhiên có khả năng thoáng khí và ít tích điện. Tránh dùng vải tổng hợp như polyester hay nylon, đặc biệt là vào mùa lạnh hoặc khi bật điều hòa trong thời gian dài.

2.3. Vệ sinh và bảo dưỡng máy lạnh định kỳ

Một chiếc máy lạnh sạch không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hạn chế lượng bụi – yếu tố kích thích tĩnh điện. Vệ sinh màng lọc, dàn lạnh, dàn nóng định kỳ 3–6 tháng/lần, đồng thời kiểm tra tình trạng hoạt động để đảm bảo lưu thông khí ổn định và không làm khô không khí quá mức từ đó giảm hiện tượng người bị nhiễm điện.

2.4. Dùng sản phẩm chống tĩnh điện

Bị điện giật nhẹ nên làm gì? Các sản phẩm như xịt chống tĩnh điện cho vải, thiết bị phát ion âm hoặc vòng đeo chống tĩnh điện cũng có thể hỗ trợ hiệu quả. Ion âm giúp trung hòa điện tích trong không khí, từ đó giảm tình trạng ngủ máy lạnh bị tích điện khi chạm vào đồ vật hay người khác.

2.5. Giữ sàn nhà sạch sẽ và chọn vật liệu phù hợp

Hạn chế dùng thảm sợi tổng hợp hoặc vật liệu dễ tích điện như nhựa, vinyl. Nếu cần trải thảm, nên chọn loại có khả năng kháng tĩnh điện hoặc sử dụng dung dịch chuyên dụng chống tĩnh điện cho sàn. Đảm bảo vệ sinh sàn nhà thường xuyên để giảm bụi và điện tích ma sát.

2.6. Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa hợp lý

Không nên cài máy lạnh asanzo ở nhiệt độ quá thấp (dưới 24°C) trong thời gian dài. Giữ nhiệt độ ở mức 25–28°C không chỉ tiết kiệm điện mà còn giúp hạn chế tình trạng không khí quá khô – nguyên nhân sâu xa của hiện tượng tích điện khi ngủ.

3. Lời khuyên khi sử dụng máy lạnh để tránh tích điện

Ngoài những giải pháp Htech vừa chia sẻ, khi dùng điều hòa, bạn hãy áp dụng những mẹo sau để ngăn ngừa tình huống ngủ máy lạnh bị tích điện:

- Không bật máy lạnh cả đêm với nhiệt độ thấp. Hãy sử dụng chế độ hẹn giờ hoặc sleep mode để duy trì không khí dễ chịu mà không quá khô.

- Kết hợp quạt gió hoặc máy tạo ẩm nếu cảm thấy da khô, tóc xù hoặc dễ tích điện. Điều này giúp lưu thông khí và cân bằng độ ẩm.

- Kiểm tra bộ lọc định kỳ để máy lạnh beko hoạt động hiệu quả, không thổi ra luồng khí bụi bẩn gây khô da và kích thích tĩnh điện.

- Đừng chủ quan với hiện tượng “nhẹ” như tĩnh điện – vì nó có thể là dấu hiệu cho thấy không khí trong phòng đang mất cân bằng, ảnh hưởng đến giấc ngủ, làn da và hệ hô hấp về lâu dài.

Kết luận

Ngủ máy lạnh bị tích điện tưởng chỉ là cảm giác "giật nhẹ", nhưng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe. Da khô, tóc rối, dễ mất ngủ hay cảm giác khó chịu là những dấu hiệu bạn không nên bỏ qua. Chỉ với vài mẹo đơn giản, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.